X 1 Persona
1 ora di allenamento personalizzato dove vorrai, supervisionato da me
Descrizione del servizio
Il servizio Online mi permette di costruire un allenamento personalizzato che ti farà raggiungere gli obiettivi prefissati con esercizi a corpo libero come il Pilates, lo Yoga o il Body wheight program. Se possiedi piccoli attrezzi come manubri, bilancieri o uno step costruirò per te di volta in volta, circuiti e lezioni di tonificazione / dimagrimento che oltre a farti ottenere risultati ti faranno divertire ;) Non temere, anche on-line riuscirò a guidarti in modo preciso e dettagliato in ogni tuo movimento, e riuscirò a correggere anche eventuali posture sbagliate. Alla fine di ogni lezioni decideremo insieme l’ora e il giorno della prossima sessione, e ricorda: On Line ma sempre al tuo fianco! Scrivimi un messaggio attraverso il modulo contatti, insieme capiremo come gestire il tuo allenamento personalizzato.
Dettagli di contatto
Milano, MI, Italia